外纳村距政府所在6公里，到镇道路为水泥路，交通方便，距县城6公里。东邻大水井乡，南邻大明村委会，西邻羊者窝村委会，北邻大水塘村委会。辖外纳、凉水井、下阿来等3个自然村。现有农户795户，有乡村人口3146人，其中农业人口3146人，劳动力1967人，其中从事第一产业人数1924人。全村土地面积9.68平方公里，海拔1428米，年平均气温15.1度，年降水量1730毫米，适合种植玉米、水稻、烤烟、油菜等农作物。有耕地面积3176亩，人均耕地1.03亩，林地1680亩。全村经济总收入2551万元，农民人均纯收入3029元。农民收入主要以种植业、养殖业为主。
村民小组或自然村：外纳，凉水井，下阿来