东疏镇沙窝村，相传古赵王河流经此地，淤沙积聚沙窝村，遂以此命名。沙窝西瓜为当地特产。
沙窝村位于泰安市南部大汶河南岸的宁阳县东疏，东邻郑庄村，南与镇驻地东疏接壤，西与王楼集.耿庄村毗连，北与高家庄.王家庄相望，出宁阳县城沿原蒙馆公路(现g342)西行六公里路北600米即是。清康熙年间，曾叫做卧龙岗，此村名流传至今已经有数百年。(据：山东省宁阳县东疏沙窝村村名称历史使用用字的析.考和商榷)
相传，沙窝村因古赵王河流经此地，淤沙积聚成沙窝，以自然实体(沙窝)名称作为村落名。
根据沙窝村的座落位置来看，古赵王河自东北方向经沙窝村东，郑庄村西流往南面，赵王河系赵宋时为入卞贡道所经，河势纤折，土人称之为九折十八汇，当年赵王河帆樯相望，数日行不出宁阳境。
村南为南泉河的发源地.从东往西在村西部折向西南方向流入汶上境。
据崔氏谱碑记载，崔姓于明朝洪武年间(1368—1398年)自山西洪洞县迁此定居。约650余年。
据考，肖姓于明末清初迁此定居，今已繁衍生息十五代之多，约460余年。
闫、宋、陈、石、商、孔姓相继迁入，以崔姓具多。
相传古赵王河流经此地，淤沙积聚成沙窝，以自然实体名称作村落名。
南泉河在县境西南，发源于沙窝村南，向南经东疏，过前张庄，后张庄之间，至潘家黄茂西南，入汶上县境内。流域面积65平方公里，河道长13公里。季节河，平原排涝河道。据说，故柳泉通此河，按方位定名南泉河。
一九七五年东疏35千伏变电站在沙窝村村西建成并投入使用，后在变电站东新建东疏农电所。
二零一三年，原有的35千伏变电站已无法满足供电需求，东疏农电所搬迁，在原基础上优化为宁阳县西部110千伏电网结构。
二零一四年，镇委镇府将沙窝村划归东疏管理区。
二零一四年在沙窝村新建东疏老年服务中心。其中敬老院于二零一五年十二月底入住。
沙窝村耕地面积约1400余亩，均是水浇地，主要农作物为小麦.玉米，另星也有花生种植。上世纪七.八十年代及以前，村东北角也有几十亩的果园以及几个生产小队种植的甜瓜和西瓜。
沙窝村人口约800多人。姓氏有崔.肖.闫.宋.陈.石.商.孔八姓。
沙窝村民风淳朴，勤劳善良。